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Showing posts from August, 2017

Feijoada de Cogumelos (Vegan)

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Aqui está um prato vegan rico em proteínas, fibras e vitaminas. É super saudável, pouco calórico e muito saciante, perfeito para dar energia para a tarde.
Nunca gostei da feijoada tradicional, mas esta já é outra conversa. 
Ingredientes: - 1 chávena de feijão branco cozido
- 1 chávena de cogumelos pleurotus
- 1/2 couve-coração
- 1 cenoura
- 1/2 cebola
- 1 tomate maduro
- 1 folha de louro
- 1 chávena de água morna
- pimentão-doce , cominhos, sal e azeite q.b.


Preparação: 1 - Preparar os alimentos: Cortar a couve em juliana, a cenoura em rodelas finas, picar a cebola, lavar os cogumelos e o feijão.

2 - Numa caçarola com um fio de azeite, refogar a cebola. Depois, juntar o tomate, a cenoura e a folha de louro e deixar cozinhar por 5 minutos.

3 - Acrescentar a couve e os cogumelos e saltear até ficarem tenros. Adicionar então o feijão e a chávena de água e temperar com sal, pimentão-doce e cominhos. Deixar apurar por mais alguns minutos e depois servir!

Polvilhei com coentros picados e a…

Gel Duche Concentrado: Quanto menos, melhor!

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A Yves Rocher volta a afirmar-se como uma marca com grande preocupação ambiental e lançou três novos gel duche concentrados que, embora tenham só 100ml, permitem fazer a mesma quantidade de duches que a antiga embalagem de 400ml.

Com esta concentração de produto, estamos a poupar o ambiente em vários sentidos: Embalagens mais pequenas equivalem a menos quantidade de plástico produzido e, porque os produtos ocupam menos espaço nos camiões de transporte, são necessários cinco vezes menos camiões anualmente para a sua distribuição.
Além disso, por cada gel duche comprado, a marca compromete-se a plantar uma árvore.

Este Gel Duche Concentrado está disponível em três aromas, e cada uma das fragrâncias identifica-se com um estado de espírito em particular:
Azeitona & Laranja-amarga - de perfume floral, tem propriedades relaxantes que promovem manhãs calmas e dias descontraídos.Manga & Coentro - de perfume frutado, tem propriedades tonificantes que promovem a energia vital para manhã…

Watch out fit girls: Biotherm Skin Fitness

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Há novidades no mundo do skin care! Uma nova gama de produtos da Biotherm: Biotherm Skin Fitness.
É um novo conceito de tratamento corporal, destinado a mulheres com um ritmo de vida intenso ou que praticam desporto.

A gama é composta por três produtos:
Firming & Recovery Body Emulsion - para depois do exercício, acelera a recuperação do corpo e refirma;Instant Smoothing & Moisturizing Body Treatment - hidratante de utilização diária;Purifying & Cleansing Body Foam - mousse para o duche que purifica a pele.  Destes três o que me suscitou mais curiosidade foi sem dúvida o primeiro, uma emulsão corporal que ajuda a pele a recuperar após a prática de exercício.

Durante a atividade física, o corpo perde água e minerais essenciais fazendo com que necessite de hidratação e de recuperação. Este gel tem um efeito tonificante para complementar o exercício físico, ao mesmo tempo que desintoxica a pele.



O produto:
De consistência gelatinosa, tem uma textura espessa e é incolor. Tem um…